Tout comme Ulysse et ses compagnons, nous naviguons sur une mer parfois agitée, déchainée et d’autres fois calme et sereine.

Comment tenir lorsque les éléments se déchaînent ?

Comment préserver sa capacité à s’émerveiller, à savourer pleinement les instants de joie et de partage?

L’accompagnement pour les adultes et les adolescentes

Le corps et l’esprit sont indissociables. Si l’un est en déséquilibre, l’autre l’est aussi. Lorsque les mots ne peuvent être formulés, le corps lui somatise, se raidit, se fatigue… Il contient la trace de tout ce que vous vivez. Il est le gardien de votre histoire et de vos émotions.

Le Sensitive Gestalt Massage est l’approche thérapeutique sur laquelle je m’appuie. Il s’agit d’un accompagnement psychocorporel. Il est progressif et respecte votre rythme. Vous décidez de ce qui est possible pour vous en fonction de votre histoire. Je m’ajuste à vos besoins. Seuls les praticiens certifiés sont habilités à le proposer.

Cet accompagnement privilégie la relation au corps pour vous apprendre à l’écouter et pouvoir enfin nommer, reconnaître ce qui se passe pour vous. C’est ce processus de reconnaissance qui soulage.

Comment ça se passe concrètement?

Comment se déroule une séance?

Quels sont les bienfaits?

Enfance & Bien-être

Ressources thématiques

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La relation d’aide par le Toucher massage

Les effets du Toucher dans la relation d’aide avec un exercice d’auto-massage pour stimuler son énergie vitale.

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Les origines du Gestalt Massage

Il a été conçu par deux femmes l’une créatrice du massage Californien Margaret Elke et