L’objectif de ces séances est de favoriser un état de mieux-être, de réguler les tensions. Il répond aux besoins organiques, et active la sensitivité, la respiration et la relaxation.

Les techniques de bien-être proposées sont en grande majorité des gestes de massages: des effleurages, des pressions, des vibrations, des pétrissages, des drainages,… Ils sont issus de plusieurs horizons. Les mouvements du californien, de l’ayurvédique et du lomi-lomi sont enveloppants, doux et harmonieux. Les gestes du massage suédois seront plus profonds, surtout utilisées pour contacter la masse musculaire.

La prestation se pratique sur une table de massage. J’utilise du lait corporel et des huiles végétales certifiés biologiques : l’huile d’amande douce, l’huile de germe de blé et l’huile de coco.